Koktajl z awokado i malinami | 3 sposoby na awokado

Kolejny i ostatni post z serii "3 sposoby na awokado". Mam nadzieję, że seria wam się spodobała i macie ochotę na więcej takich akcji. Wrzesień rozpoczyna się na dobre, a co za tym idzie szkoła. Wiele osób to przygnębia w tym mnie bo to moja ostatnia klasa - maturalna. Ale to nie o tym tutaj. 

Pyszny, pożywny i bardzo zdrowy przepis na koktajl z awkodao, malin, banana i innych dodatków. 

Dzięki tej akcji udało mi się zrobić też dla Was 3 przepisy stricte wegańskie także też jestem zadowolona.

Składniki na 2 słoiczki:

• 1 dojrzałe awokado,
• 2 dojrzałe banany,
• 200 g malin, świeże bądź mrożone,
• 600 ml mleka owsianego, migdałowego lub kokosowego,
• 2 daktyle bez pestek,
• 2 łyżki nasion chia,
• 6 łyżek płatków owsianych,
• 2 garście szpinaku,

Wszystkie składniki wkładamy do misy blendera. Blendujemy na gładki mus/ koktajl. Przelewamy do słoiczków. Najlepiej smakuje schłodzony.

Smacznego :)